Seguros de montaña, ¿son obligatorios? ¿necesito estar federad@?
La montaña es un entorno en el que se puede realizar actividades de bajo riesgo como senderismo, o deportes de mayor riesgo como alpinismo o escalada. Sea cual sea tu propósito de acercarte al entorno natural, el tener un seguro de montaña es un factor a tener en cuenta, y que con frecuencia resulta confuso sobre su necesidad.
Baños de bosque, ‘shinrin-yoku’. La naturaleza como tu aliada
Hace años que desde Japón han puesto atención a la necesidad del ser humano urbano de retomar el contacto con la naturaleza, y por ello, han realizado múltiples investigaciones con las que se ha demostrado que, pasar tiempo en la naturaleza de forma consciente, aporta beneficios al cuerpo y a la mente. Últimamente, en Occidente estamos empezando a estar muy de acuerdo con ello.
